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健康フェスタ☆その2

ブログをご覧の皆様お待たせいたしました。
健康フェスタ報告第2弾でございます!!

2階コミュニティホールでは2本の講演が行われました。
フェスタといえば講演ですよね!!

まずは地域包括支援センター所長の木引えり香先生による
介護保険の使い方
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参加の皆さんも真剣に聞いておられます!

そして2本目は
美田院長による
オーソモレキュラーについて
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調理実習室まで人がびっしり!

そして3階はゲームコーナーでした!
お手玉バスケットコーナー☆
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紙飛行機で射的コーナー☆
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脳トレコーナーはT字パズル☆
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講演の合間にはステージイベントも行いました!
箱の中身はなんだろな?
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奥さんお絵かきですよ!
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タオルギャザーコンテスト
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そしてもちろん今年も外には・・・
メグリメグルさんのおにぎり販売!
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野村園さんの野菜!
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ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!!






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☆健康フェスタ☆その1

ブログをご覧の皆様こんにちは(^∇^)ノ

先日9/2は毎年恒例の
健康フェスタ
でした!!
フェスタ

玄関では大きな看板がお出迎え!
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入るとすぐに無料カフェ♫
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横は写真展です!
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写真を見ながらコーヒーもまたいいですねぇ!!
ちなみにこんな感じで大盛況でございました(^^)
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奥にはデイサービスいきの利用者さん&スタッフによる作品展。
五十嵐&加藤のコラージュ文字はどれかな??
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加藤さんのはすぐわかります(笑)私はヒント☆。☆組のファンだからちりばめました(笑)
そして喫茶ゆうごさんのスイーツコーナー♡
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あれ!!私が行ったときはチョコのクッキー売り切れていた!!笑

カフェ&喫茶ゆうごコーナーを抜けると
ハンドトリートメント
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私もやってもらったことあるのですが、本当に気持ちいいです!!

喫茶の方にいくと・・・
花展です!!
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毎回思うのですが本当に美しい、素晴らしいです.゚+.(・∀・)゚+.

花展の奥では
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試食コーナー!!リハタイムゼリーピーチ味美味しかった(笑)

1階だけでこんなに盛りだくさん!!

次回は2階の講演&3階ゲームコーナー&外のお店編☆
お楽しみに♡


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お知らせ

ブログをご覧のみなさまこんにちは!!

フィットプラスからのお知らせでございます(^◇^)
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8/11~16までお盆休みとなりますのでご確認よろしくお願いいたします!
尚、8/12土曜日はクリニックは通常どおり診療いたします。

五十嵐は函館に
加藤さんは伊達に
菅田さんは利尻島に
栄浪さんは北見に

帰ります!!
太らないように気を付けます!!笑

そして
9月2日には
毎年恒例!!

健康フェスタ
フェスタ
今年の講演は
・介護保険の使い方
・オーソモレキュラーについて

その他にも
・花展
・ハンドトリートメント
・カフェ
・お菓子・おにぎり・野菜の販売
・高齢者の栄養補給の仕方の展示・試食
・写真展
・昔遊び、脳トレコーナー

などなど
楽しくためになる催しがたくさん!!

今年もぜひ遊びにきてください+゚。*(*´∀`*)*。゚+
沢山の方のご参加お待ちしております
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夏の思い出

ブログをご覧のみなさま、こんにちは♡

立秋を過ぎたと思ったら、本当に涼しい風が吹いてきましたね(^^)/
過ごしやすくて快適ですが、ちょっと寂しくもあるこの頃(笑)また夏が過ぎていった・・・(笑)

美田内科でも夏の納涼会が行われ、今回は18年間美田内科を支えてきてくださった事務の吉田さんの送別会も行われました
吉田さん
吉田さんの笑顔を毎日見れなくなるのはとっても寂しいけれど、今後はヅカ友です(笑)
吉田さんは宝塚ファンなのです!!もうブルーレイ借りる約束したし!!(笑)

加藤さんはフィットプラスに勧誘していました(笑)
そのうち皆さんと筋トレしているかも・・・(笑)

吉田さん、ありがとうございました!!

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座りながら太ももほぐし☆

ブログをご覧のみなさまこんにちは!

星置は百円ショップが3店舗もある激戦区(笑)ですが
こないだいいもの見つけました!!
マッサ2
太ももローラー
マッサージ
こんな風に太ももをマッサージ☆

椅子に座ってても出来るというのがいい!!

もも横のほぐしはミニポール(これも百円ショップ笑)を使ってやることが多いのですが、
腸脛
例えば肩が痛くて肘を立てられない
めまいがするから横になるのがこわい
という方でも椅子に座ったままいろいろなところをほぐすことが出来ます(^◇^)

そして一通り太ももやお尻周りをほぐすと動きやすくなります!
フィットに置いてありますので体験してみてください(^-^)/
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